Дешёвая рыба станет Деликатесом если готовить Без Заморочек По этому рецепту!

50 Просмотры
Издатель
Сегодня готовлю рыбу Хек без жарки, под вкусным соусом!
Ингредиенты:
Хек - 1,3 кг.
лук - 200 гр.
морковь - 100 гр.
подсолнечное масло рафинированное - 50-70 мл.
сметана 20% - 200 гр.
горчица - 1 ч.л.
приправа для рыбы - 1 ч.л. с горкой
сухой чеснок - 1 ч.л.
прованские травы - 1 ч.л.
соль - 1 ч.л. с горкой (или по своему вкусу).

Всех приглашаю на мой второй канал, где Вы сможете посмотреть рецепты БЕЗ БОЛТОВНИ! https://www.youtube.com/channel/UCGn0XOr6TDYYyXGx7LvrJzQ

#рыбавдуховке #рыбаподсоусом #рыбавсметанномсоусе #хеквсметанномсоусе #рыбавмаринаде #рецептыизрыбы #рецептыизхека #какприготовитьрыбу #рыбабезжарки #простыерецепты #быстрыерецепты #ленивыерецепты
Категория
Рыбы
Комментарии выключены