Как не дать умереть мозгу? 7 упражений прокачать мозг. Нейробика. - ОпытX

54 Просмотры

  • Спасибо! Поделитесь с друзьями!

    Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

admin
Издатель
Всем привет, дорогие друзья! Вы на канале ОпытХ. Наш мозг очень сложная, энергозатратная конструкция, которая отвечает за всю нашу жизнедеятельность. Но со временем, как и любой механизм мозг так же начинает выходить из строя. Сегодня мы поговорим о том, как отсрочить момент старения нашего мозга? Как держать мозг в тонусе, используя техники нейробики? Реально ли сохранить свой мозг молодым?

Если вам понравилось это видео, ставьте лайки и оставляйте комментарии! А также не забудьте подписаться на наш канал:
https://www.youtube.com/channel/UCc33R5Ad-J8KXhsUwLaI0Cw?sub_confirmation=1

Приятного просмотра!

Таймкоды:
00:00 - Как работает головной мозг?
01:13 - Упражнение Ани
02:26 - Почему рутина вредит нашему мозгу?
03:19 - Никогда не поздно начать
05:11 - Упражнения для мозга
08:04 - Разнообразьте свою жизнь

Для сотрудничества пишите на opitxrussian@gmail.com
Категория
Птицы
Комментарии выключены

Следующее